ສູດເນີຍແຂງຂົ້ວ "Los parados"

ເນີຍແຂງຂົ້ວຈາກ Los Parados taqueria ແມ່ນແຊບ. ນີ້ພວກເຮົາແບ່ງປັນສູດ!

INGREDIENTS

• ໝາກ ເຜັດຊີຊີຮີ 8 ໜ່ວຍ, ໜາ 1 ຊັງຕີແມັດ
• ທຸບຕີໄຂ່ ສຳ ລັບເຂົ້າຈີ່
• ເຂົ້າຈີ່ພື້ນດິນ 1 ຖ້ວຍ ສຳ ລັບເຂົ້າຈີ່
• ນ້ ຳ ມັນສາລີ ສຳ ລັບຈືນ

ນ້ ຳ ຊອດ:

• tom ກິໂລຂອງ tomatillo
• ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ 1 ຖ້ວຍນ້ອຍ
• 1 ຜັກບົ່ວຂະຫນາດກາງ, ຟັກ
• ໝາກ ເຜັດ 2 ໜ່ວຍ, ປອກເປືອກແລະປີ້ງ
• ນ້ ຳ ຕານ 3 ບ່ວງແກງ
• ເກືອເພື່ອລົດຊາດ

ນ້ ຳ ຊອດ:

• ໝາກ ເຜັດນ້ອຍ 250 ກຼາມ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຫລືຜັກທຽມ 2 ຫົວ
• jo ບ່ວງກາເຟ marjoram
• oregano 1 ບ່ວງກາເຟ
• ໄມ້ໄຄ 1 ໃບ
• 1/8 ຈອກນ້ ຳ ສົ້ມ
• juice ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູ

ການກະກຽມ

ຊິ້ນຂອງເນີຍແຂງແມ່ນຜ່ານໄຂ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜ່ານເຂົ້າຈີ່ດິນແລະສີນ້ ຳ ຕານໃນນ້ ຳ ມັນຮ້ອນ; ຖອກໃສ່ກະດາດທີ່ດູດຊຶມແລະຮັບໃຊ້ທັນທີ, ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ປົກຄຸມດ້ວຍນ້ ຳ ຂຽວແລະອີກນ້ ຳ ມັນແດງ.

ນ້ ຳ ຊອດ:

ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແມ່ນຖືກປຸງແຕ່ງພ້ອມກັບນ້ ຳ 1 ຈອກ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນລອກ. ຊອດຄວນຈະຫວານ.

ນ້ ຳ ຊອດ:

ເອົາ ໝາກ ເຜັດທີ່ສະກົດໄວ້ໄປຕົ້ມໃສ່ນ້ ຳ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ພ້ອມກັບຜັກທຽມແລະພືດສະຫມຸນໄພທີ່ມີກິ່ນຫອມ; ນີ້ປະສົມກັບນ້ ຳ ສົ້ມ, ນ້ ຳ ສົ້ມແລະເກືອເພື່ອຊີມລົດຊາດ.

ປະຈຸບັນ

ຊອຍຊີດ 2 ໜ່ວຍ ແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນຈານແຕ່ລະແຜ່ນ, ແລະ ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນແມ່ນອາບນ້ ຳ ພ້ອມກັບນ້ ຳ ຊອດຂຽວແລະອີກ ໜ່ວຍ ນ້ ຳ ຊອດ, ມັນສາມາດຮັບປະທານພ້ອມດ້ວຍສະຫຼັດຂຽວ.

ວິດີໂອ: El 70% de los jóvenes que trabajan en España están sobrecualificados (ພຶດສະພາ 2024).