ທ່ານມັກຫຍັງຫຼາຍທີ່ສຸດ? ພະຍາຍາມສູດນີ້ສໍາລັບ pastes ຊີ້ນ. ເຈົ້າຈະມັກ!
INGREDIENTS
(20 ຊິ້ນ)
- ແປ້ງ 1 ກິໂລ
- 190 gr ຂອງເນີຍແຂງຄີມ
- ມັນເບີ 225g
- ນ້ ຳ ເຢັນ, ຈຳ ເປັນ
ສຳ ລັບການຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່:
- ຊີ້ນງົວ 1 ກິໂລລ້າງໃຫ້ສະອາດແລະຕັດເປັນກ້ອນ
- ໝໍ້ ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ 1 ໜ່ວຍ
- ຜັກບົ່ວໃຫຍ່ 1 ໜ່ວຍ ປັ່ນໃຫ້ລະອຽດ
- ມັນຕົ້ນ 1 ກິໂລຕັດເປັນກ້ອນ
- 1 ຈອກຂອງ parsley ຟັກ
- ເກືອສີດໍາແລະ pepper ສີດໍາດິນສົດເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ
ການກະກຽມ
ທາດແປ້ງ, ເນີຍແຂງຄີມ, ມັນເບີແລະເກືອແມ່ນປະສົມເຂົ້າໃນເຄື່ອງປຸງອາຫານ, ຫຼືຢ່າງໄວວາດ້ວຍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງນິ້ວມືຈົນກ່ວາພວກມັນປະກອບເປັນຊິ້ນສ່ວນ chicharitos, ແລະນ້ ຳ ເຢັນຈະຖືກຕື່ມໃສ່ເທື່ອລະ ໜ້ອຍ ຈົນກວ່າຈະໄດ້ຮັບຄວາມຕ້ອງການທີ່ຕ້ອງການ. ມັນແຜ່ລາມດ້ວຍເຂັມມ້ວນຢູ່ເທິງໂຕະທີ່ປັ່ນ, ມັນຄວນຈະເປັນແຜ່ນບາງໆ, ວົງມົນ 12 ຊັງຕີແມັດມີເສັ້ນຜ່າສູນກາງຖືກຕັດ, ເຕັມໄປແລະພັບເປັນເຄິ່ງໆເພື່ອປະກອບເປັນທ່ອນເມັດ, ກົດທີ່ສຸດດີຢູ່ແຄມຂອງທີ່ມີປາຍຂອງສ້ອມເພື່ອປະທັບຕາ ສິດທັງຫມົດ. ພວກມັນຖືກອົບຢູ່ໃນເຕົາອົບທີ່ມີຄວາມຮ້ອນກ່ອນ 250 ° C ປະມານ 45 ນາທີ.
ສໍາລັບການຕື່ມຂໍ້ມູນ, ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແມ່ນປະສົມ.
pastepastesmeat pastepastes hidalgopastes mexicorecipe ຂອງໄລຍະຜ່ານມາ