RECTEA: STUFFED LIBRADA APRESA

Send

ພວກເຮົາໃຫ້ທ່ານສູດນີ້ໂດຍອີງໃສ່ຊີ້ນ ໝູ, ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດກະກຽມແລະມ່ວນຊື່ນ.

ທຸລະກິດ (ສຳ ລັບຄົນ 15 ເຖິງ 20 ຄົນ)

ໝູ 1 ໂຕມີນ້ ຳ ໜັກ ແຕ່ 6 ຫາ 7 ກິໂລ, ເປີດຢູ່ໃນຊາກສັດແລະພາຍໃນທີ່ສະອາດຫຼາຍ, ກຳ ຈັດພາຍໃນທັງ ໝົດ.
ມັນຕົ້ນໃຫຍ່ 8, ປອກເປືອກແລະຕັດເປັນກ້ອນໃຫຍ່.
ແຄລອດ 6 - 8, ປອກເປືອກແລະຕັດເປັນຕ່ອນ 2 ຊັງຕີແມັດ.
ຖົ່ວລຽນ 3 ຖ້ວຍ
ຜັກບົ່ວໃຫຍ່ 2 ໜ່ວຍ, ຊອຍບາງໆ
ໝາກ ນັດສົດ 3 ຈອກຕັດເປັນຕ່ອນ 3 ຊັງຕີແມັດ.
of ຈອກ raisins.
½ຈອກປອກເປືອກ ໝາກ ຫຸ່ງທີ່ປອກເປືອກແລະຊອຍເປັນສ່ວນປະສົມ.
ປູກຕົ້ນໄມ້ 2 ຕົ້ນ.
ເກືອແລະ ໝາກ ພິກເພື່ອຊີມລົດຊາດ.

ສຳ ລັບການເກັບ ກຳ ຂໍ້ມູນ:

ສົ້ມຂາວ 3 ຈອກ.
ເມັດ coriander 1 ບ່ວງແກງ.
ພິກໄທ ດຳ 1 ບ່ວງແກງ.
oregano ແຫ້ງ 1 ບ່ວງແກງ.
ໝາກ ອຶ 1 ບ່ວງກາເຟ.
ຜົງຫົວຜັກທຽມ 1 ບ່ວງກາເຟ.
ຫົວຜັກທຽມ 1 ຫົວ.
ເກືອເພື່ອລົດຊາດ.

ໄປພ້ອມກັບ:

ຈາກ 30 ຫາ 40 bobbins. ສຳ ລັບ 15 ເຖິງ 20 ຄົນ.

ການກະກຽມ

ໝູ ລ້າງໄດ້ດີແລະແຫ້ງດີ. ມັນໄດ້ແຜ່ລາມອອກໄປຂ້າງໃນແລະນອກດ້ວຍການລວບລວມ, ເຊິ່ງຜະລິດໂດຍການປະສົມສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ, ຖືກຈັດວາງໃສ່ຖາດເຕົາອົບຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ແລະເຕັມໄປດ້ວຍຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ທັງ ໝົດ. ໃສ່ເຕົາອົບໃນເຕົາອົບໃນເວລາ 10 ຊົ່ວໂມງຫຼືຈົນກ່ວາທອງຢູ່ດ້ານນອກແລະອ່ອນຫຼາຍດ້ານໃນ. ມັນຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ໃນເຕົາອົບ ທຳ ມະດາ preheated ເຖິງ 200 ° C, ອາບນ້ໍາມັນຈາກບາງຄັ້ງຄາວດ້ວຍນ້ໍາມັນເອງ.