ກຸ້ງດ້ວຍສູດ oregano

ກະກຽມບາງກຸ້ງທີ່ແຊບໆດ້ວຍ oregano ພ້ອມສູດນີ້ຈາກ Unknown Mexico. ຕົວເລືອກທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບອາຫານເບົາ!

INGREDIENTS

(ສຳ ລັບ 1 ຄົນ)

• ຂະ ໜາດ 8 ກຸ້ງ 21/25 (ໃຫຍ່)
• ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 2 ບ່ວງກາເຟ
• ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຢອດ
• ເກືອເພື່ອລົດຊາດ

ຊອດ:

• ½ຈອກນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກດີ
• oregano ດິນ 1 ບ່ວງກາເຟ
• ເຫລົ້າຂາວ 1 ຈອກ
• ເກືອເພື່ອລົດຊາດ

ການກະກຽມ

ກຸ້ງຜີເສື້ອຖືກເປີດຕັ້ງແຕ່ຫາງຈົນຮອດຫົວເຖິງ length ຂອງຄວາມຍາວທັງ ໝົດ. ການເປີດປາກແມ່ນເຮັດຢູ່ຫົວແລະຫາງຂອງກຸ້ງອື່ນໆແມ່ນເອົາໃສ່ແລະອື່ນໆຈົນກ່ວາເຮືອນຍອດຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ປົນດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວເລັກ ໜ້ອຍ ແລະສີດເກືອດ້ວຍລົດຊາດ. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ຽງ 2 ບ່ວງກາເຟໃສ່ໃສ່ເຕົາຂົ້ວຮ້ອນແລະມົງກຸດຖືກປີ້ງ, ສີ່ນາທີຢູ່ແຕ່ລະດ້ານ.

ຊອດ: ເຮັດຄວາມຮ້ອນຂອງນ້ ຳ ມັນ, ເພີ່ມ oregano ແລະຈືນເປັນເວລາສອງວິນາທີ, ຕື່ມໃສ່ເຫລົ້າຂາວແລະເກືອເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ, ປະໄວ້ໃຫ້ມັນບໍລິໂພກປະມານສອງນາທີແລະເອົາອອກ.

ຫມາຍ​ເຫດ​: ຊອດນີ້ຍັງສາມາດໃຫ້ບໍລິການດ້ວຍກຸ້ງປີ້ງແບບງ່າຍໆ, ໂດຍບໍ່ມີມົງກຸດ.

ປະຈຸບັນ

ໃນອາຫານສ່ວນບຸກຄົນທີ່ປະກອບດ້ວຍມັນຕົ້ນ, mashed, ເຮືອນຍອດແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນແຜ່ນ preheated ແລະອາບນ້ໍາທີ່ມີຊອດຂອງມັນ, ມັນໄດ້ຮັບການບໍລິການທັນທີ.