ສະຫຼັດ Corpus

ລອງເຮັດສະຫຼັດທີ່ອຸດົມສົມບູນໂດຍອີງໃສ່ສະຫຼັດແລະ ໝາກ ໄມ້. ນີ້ແມ່ນສູດ!

INGREDIENTS

(ສຳ ລັບ 8 ຄົນ)

• ຜັກສະຫຼັດອີຕາລີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ 1 ໃບ, ໃບໄມ້, ລ້າງດີ, ຂ້າເຊື້ອແລະຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ
• ກະແລັມ 4 ຮອບ, ຕັດເປັນ 8 ທ່ອນ
• ຜັກບົ່ວແດງ 2 ເສັ້ນຊອຍໃສ່ໃນຂົນ
• ໝາກ ໂປມ 4 ໜ່ວຍ ທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ, ປັ່ນແລະຊອຍເປັນ 8 ເສັ້ນ
• 4 pears, unpeeled, cored ແລະຊອຍໃຫ້ເປັນ 8 ລອກເອົາ
• 6 ປອກເປືອກ, ປອກເປືອກແລະຊອຍໃຫ້ບາງໆ
• ໝາກ ອາໂວກາໂດ 6 ຂະ ໜາດ ກາງ, ປອກເປືອກແລະຊອຍເປັນທ່ອນ
• ໝາກ ສາລີ 3 ໜ່ວຍ ແລະເອົາໄປປຸງແຕ່ງ
• 12 ໝາກ ອະງຸ່ນແດງ, ກົ່ງເປັນເຄິ່ງແລະເຮັດໃຫ້ພໍດີ (ເລືອກໄດ້)

ສຳ ລັບ vinaigrette:

• ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 3/4 ຖ້ວຍ
• ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູ 1/4 ຖ້ວຍນ້ອຍ
• ໃບຜັກທຽມ 1 ບ່ວງແກງ
• ເກືອແລະ ໝາກ ພິກເພື່ອຊີມລົດຊາດ
• ນ້ ຳ ຕານ 1 ບ່ວງກາເຟ

ການກະກຽມ

ເຂົ້າ ໜົມ, ຜັກບົ່ວ, ໝາກ ໂປມແລະ pears ແມ່ນຖືກປຸງແຕ່ງ, ເບິ່ງແຍງບໍ່ໃຫ້ມັນລົ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເອົາລົງ, ປະໄວ້ໃຫ້ເຢັນແລະເອົາລົງໃສ່ຊາມສະຫຼັດພ້ອມກັບໃບສະຫຼັດ, ອາບນ້ ຳ ເຄິ່ງ vinaigrette ແລະ ດ້ານເທິງດ້ວຍ ໝາກ ໄມ້ດິບ, ໝາກ ອາໂວກາໂດ, ໝາກ ສາລີ, ແລະ ໝາກ ອະງຸ່ນ. ທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນອາບ ນຳ ້ກັບ vinaigrette ທີ່ເຫລືອ.

ສະຫຼັດສະຫຼັດກັບສະຫຼັດຫມາກໄມ້

ວິດີໂອ: English Conversation u0026 Listening Practice - English Practice Listening to Naturally (ພຶດສະພາ 2024).