ສູດ ໝາກ ພ້າວ, ເປັນອາຫານປະເພດແຊບ

Send

ທ່ານຕ້ອງການກະກຽມເຕົາອົບທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນບໍ? ລອງເຮັດສູດນີ້ທີ່ Unknown Mexico ມີໃຫ້ທ່ານ.

INGREDIENTS

(ສຳ ລັບ 6 ຄົນ)

ນ້ ຳ 4 ລິດ
shank 1 ກິໂລ
ກະດູກໄຂມັນ 500 ກຣາມ
ເຂັມ 250 ກຣາມ
3 ແຄລອດ, ປອກເປືອກ
1 ບ່ວງນ້ອຍ, ຊອຍໃຫ້ບາງໆ
3 ຫາງຜັກບົ່ວຕັດເປັນຕ່ອນໆພ້ອມກັບທຸກຢ່າງແລະຫາງຂອງມັນ
ໝາກ ເລັ່ນ 2 ໜ່ວຍ, ຟັກ
1 sprig ຂອງ celery
coriander 1 ຊໍ່
ໝາກ ເຜັດ 12 ໜ່ວຍ
ເກືອ 1 ບ່ວງແກງຫຼືລົດຊາດ

ໄປ ນຳ:

ມັນຕົ້ນ 4 ປຸງແຕ່ງແລະຕັດເປັນຕ່ອນປົກກະຕິ
cabbage ກະລໍ່າປີຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ຖືກຟັກ, ປະມານສຸກແລະປຸງແຕ່ງ
3 ແຄລອດປອກເປືອກແລະຕັດເປັນລໍ້ຂະ ໜາດ ກາງແລະປຸງແຕ່ງ

ການກະກຽມ

ເອົານ້ ຳ ໃຫ້ຕົ້ມ, ເພີ່ມສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແລະແຕ່ງກິນໃນໄລຍະທີ່ມີຄວາມຮ້ອນຕໍ່າຫຼາຍເປັນເວລາຫ້າຊົ່ວໂມງ. ໝາກ ເດື່ອບໍ່ຄວນໂຟມ, ຖ້າຕົ້ມຊ້າຈະເຮັດໃຫ້ແຈ່ມແຈ້ງ. ຫຼັງຈາກຫ້າຊົ່ວໂມງ, ໜໍ່ ໄມ້ຄວນໄດ້ຮັບການ ໜື້ງ ຜ່ານຜ້າຄຸມທ້ອງຟ້າທີ່ແຊ່ລົງໃນນ້ ຳ ເຢັນແລະບີບລົງ, ເຮັດຄ່ອຍໆເທື່ອລະ ໜ້ອຍ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ນ້ ຳ ສົ້ມ. ມັນໄດ້ຖືກບໍລິການພ້ອມດ້ວຍຜັກທີ່ປຸງແຕ່ງເພື່ອໃຫ້ທຸກຄົນສາມາດເພີ່ມຄວາມມັກຂອງມັນ, ໂດຍມີຊີ້ນແລະໄຂມັນເປັນຕ່ອນ.

ປະຈຸບັນ

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແມ່ນຖືກຮັບປະທານໃນເຕົາອົບທີ່ມີຊີ້ນພາຍໃນແລະຜັກໃສ່ຈານແຍກຕ່າງຫາກເພື່ອໃຫ້ແຂກແຕ່ລະຄົນເພີ່ມຄວາມມັກຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມເຂົ້າຈີ່ແລະຊີດ.

Send